1、取普洱熟茶,洗茶后滚水冲泡;

2、待普洱茶凉至50~60度时放入蜂蜜,搅拌均匀;

3、喝掉……功效:普洱和蜂蜜兼有排毒清肠作用,尤其熟普温和的茶性及养护作用可抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激,长期饮用还有预防感冒的功效。

部分肠胃不佳或有便秘的体质,每天上午一杯蜂蜜普洱茶是可以有不错的效果的;蜂蜜每天冲泡一次即可,普洱可以继续冲泡多次引用。

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