扭伤脚踝的一点事

9月初的一天晚上下班,非要去找美食,偏偏就在这么一个天桥下,黑黑的地方,为了躲开边上一个乞丐,却没留意天桥的阴影下居然有台阶,结果崴摔了脚踝。当时第一内心是,完了,手机飞出去了,又要摔坏了;第二内心是,要不要告下这栋大厦,能否弄到点赔偿——当然只是想想;第三内心是,难道后面有人推我导致?会不会有人来抢手机?

从后面走过两个美女帮我捡起手机,而等我爬起来,就感觉右脚踝的肿胀疼痛,好吧,妥妥的崴伤了。

崴脚的路

附近马路太大,药店什么都有点远;跛着转了圈到商业楼里找了位置坐下,看下手机,屏幕保护膜裂了,手机只是边角一点磨损,不影响外观也无大碍。脚踝情况,既然还能走,估摸着并没有伤到骨头,合计回家擦药应该就可以了,若不行第二天再说吧。不过也有点摔懵了,居然没有去网络寻找崴脚该怎么处理的资料,导致伤情错过最好的控制时间和恢复变慢。

等感觉没有好转,墨迹到去医院的时候,毫无疑问的被丢去了拍X光片,说可能会有骨折;我表示能走还会骨折?医生表示,都肿成这样了有可能骨折的。真是一入医院深似海。花钱拍片,影像学结果是没骨折,而医生还是从照片上找出怀疑点,说:“这里可能有碎骨,去做下核磁共振。”——一个崴脚还上升到核磁共振的高度,我有点应接不暇;而医保说被冻结(公司因素)而没有折扣;我既没拍照也没核磁共振,直接离开了。

不过当一帮表哥表姐的说法好像骨裂了,会不会韧带断了,各种又把我抓回了医院拍了核磁共振(由于走路不便,也有些担心,而且脚踝淤血和浮肿厉害,便各种询问求助了下)。核磁共振的结果是两个韧带损伤,一个韧带“连续性中断,短端回缩”;医生的意思是建议手术,如果保守治疗可能恢复不好。——我想了想,手术破皮开肉切血管的,一样有风险,且痛苦,总和恢复概率怕和保守治疗差不多吧;还是选择保守治疗。

可在医院把支架打上了(以前叫石膏,现在叫的恐怖,其实就是个塑料架),剩下单腿蹦跶,蹦不远,也无法蹲厕;而且为了利于脚踝恢复,最好脚踝比心脏高,这就只能躺下了。打了一周多支架,因为汗臭了过敏发痒,自行拆除;在家躺成如下状态,躺了三周多:

崴脚后的养伤

继而慢慢感觉消肿,淤血也散了,不躺下脚也不会浮肿的时候;才开始慢慢走路,逐渐恢复。

而在崴脚前,在邮政储蓄柜员机,取过一次钱;机器显示只能取400元,于是取400元,可机器给我的是一沓钱,一沓10元;看着机器口的钱,先是瞠目结舌,继而爆笑如雷——这笔零钱终于可以慢慢花销了。

柜员机取的400元

最后说说崴脚后的简单处理,源自网络和医生调教:

1、崴脚后先呆在原地不要动,把受伤的部位平放,不要使其受力,等剧痛缓解下来后,轻微扭动你受伤的部位,如果能动能走,那一般情况没伤到骨头(也有意外情况的,看你的疼痛程度和接受医院“坑”的程度);否则的话就很大程度是伤到骨头了,得求助和就医。
2、若感觉能走,那就尽量少点走动,并且马上冰敷。附近买冰棍什么都行,包起来冰敷半小时以上,冰敷后再回家。回家后继续冰敷,24小时内就冻着吧。
3、24小时后若淤血肿胀发青,就可以转热敷;活血化瘀。
4、按摩什么不懂就别自己做了,除了热敷就上药。等淤血都下了再自我感受慢慢走路,但不可过度运动,若导致二次受伤就麻烦了。

伤筋动骨一百天,我距离康复也还早,希望自身自愈能力依然强劲,早点恢复脚踝大部分的旋转角度,恢复正常走路。

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左手鼠标指针

本是天生的左撇子,却被当年幼儿园老师强行纠成了右撇子。好吧,近期练左手鼠标月余了,发现右手玩鼠标功能有些退化,暂不管了。

这年头网上的鼠标指针热好像早就过去了,连找个左手鼠标都颇为有难度,找来找去也就3款:系统自带的经典和黑色,还有个萌萌哒蓝色,但都是粗粗翻转,并不觉得十分理想;便自力更生,自行翻转了个系统自带鼠标款和网上找的简单透明款。

左手鼠标指针

想下载的来Q群:86821220

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白吃的糯米卡

收到快递信息的时候表示不知道怎么回事,拿到快递的时候更不知道怎么回事,啥时候百度有寄我东西的需求?打开快递的时候,哇塞,100元耶!100元百度糯米卡!这是怎么来的,我也不知道。

不管是怎么来的,刚好出门,就先吃掉吧,以免突然被回收了什么的。

100元糯米卡

不过,找到一个可以用余额消费并且支持周末使用的店也不是容易的事,特想吃的那些都不行,只能退而求其次。这东西也没在商家上明确标出,只有在支付的时候才知道,十分麻烦。

100元的双人餐

不过,麻烦已经过去,虽然耗掉我50M的流量为了这餐房———总共才300M流量,肉痛不?

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心路:抛弃一堆手稿

在接触“断舍离”后便开始了整理衣物,到近期又看了“我的家里空无一物”,然后觉得,给自己放松的不仅仅是物,更多的是心境。

那份手稿源自1998年高中阶段,其实是一段心路挣扎的时期,学习压力大、初恋告白被拒、同学关系不佳,于是,和2个当年死党受着一些影响,各自执笔叽歪小说,并且互相借阅,互相催稿。

就这样,墨迹出来估摸有超过10万字的手稿,然而大学后想把它们转移到电脑中,没想到转了部分后遇到电脑问题,喊男生帮修理电脑,结果没格式C盘,把放手稿的D盘格式化了——没了电子版的手稿,成就自己学会买电脑、装电脑、修理电脑。

后来还曾有若干男生说,“以后我帮你输入……(手稿)”,当然,都不过是随风飘逝的话语。

其实现在再翻回这些手稿,续稿更是不可能了, 十多年过去,心境、心态、文笔都变得不一样,甚至都不记得当年到底写了些什么,故事是什么。这些手稿,曾一度成为自己的一个小压力——续之无力,弃之可惜。

终,还是弃之吧,留着,也上不了文学的档次,也难再续。

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过年过的越发懒了

还说天天更新呢,结果又一个多月没更新,也是服了自己了。

调整了下站点,增加了tag的自动添加和相关文章插件;未免丢失代码,tag自动添加的代码复制一份如下:

/**
* WordPress 自动为文章添加已使用过的标签
* http://www.wpdaxue.com/auto-add-tags.html
*/
add_action('save_post', 'auto_add_tags');
function auto_add_tags(){
$tags = get_tags( array('hide_empty' => false) );
$post_id = get_the_ID();
$post_content = get_post($post_id)->post_content;
if ($tags) {
foreach ( $tags as $tag ) {
// 如果文章内容出现了已使用过的标签,自动添加这些标签
if ( strpos($post_content, $tag->name) !== false)
wp_set_post_tags( $post_id, $tag->name, true );
}
}
}

代码加在主题的functions.php。

今天找资料时候也忍不住吐槽下,大部分wordpress资料都是2013年或更早前的,似乎近年已经少了技术支持。或者说,有能力的不少都选择了去做扩展付费类服务吧,虽然无奈,也是情理之中——天天帮人,那自己吃啥呢?

近期玩了下手游“加菲猫爱消除”,一口气整了几十关,刚开始觉得还有点意思,不过后面随着关卡难度的增加,也是不花钱没道具不好通关“斯基”的节奏;其实是有办法刷无限道具的,排行榜里的超级高分自然就是那样来的;瞬时又没了继续玩下去的乐趣……

有3个网站,1个名片的任务在手上,真的不能再歇气了!

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